Форум "Шизофрения. Новые возможности"
http://nvm.org.ru/forum/

Навязчивые мысли - как с ними бороться.
http://nvm.org.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=4231
Страница 1 из 1

Автор:  Triftazin [ 22 сен 2013, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Навязчивые мысли - как с ними бороться.

Хотел поднять данную тему потому что её никто не поднимал ещё. Я уже наверно года 4 точно знаю что у меня бывают навязчивые мысли , проявляющиеся в той или иной мере. Прием медецинских препаратов немного ослабил их выраженность , но иногда они все таки проявляются. С некоторыми из них я научился бороться , простейший пример идеш куда нибудь и вдруг вспоминаеш что забыл выключить чайник или еще какой нибудь электроприбор. Если это происходило дома у меня для этого был целый обряд я обходил квартиру смотря везде ли выключенын ненужные электроприборы. Сейчас я просто пролистываю в памяти прошедшие события и вспоминаю что чайник я влючал только утром после этого эго выключил и больше не включал. Этого мне хватает что бы успокоить мысли и с свободной совестью идити дальше по делам. У кого как с эти поделитесь вашими способами.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/