Форум "Шизофрения. Новые возможности"

Добро пожаловать на форум, где общаются люди с проблемами психики, в том числе депрессией, шизофренией, аутизмом и другими психическими расстройствами. Recovery.
Текущее время: 18 окт 2017, 13:16



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 12:17
Сообщения: 402
Откуда: Санкт-Петербург
Практика работы по методам когнитивно - поведенческой терапии с людьми, страдающими психическими расстройствами очень популярна в США и Западной Европе. На территории СНГ этим практически никто не занимается. Бытует очень распространенное среди психиатров мнение, что шизофреникам психотерапия не нужна, бесполезна и даже вредна. Я разумеется не владею приемами когнитивно - поведенческой психотерапии, я ведь никакой не психотерапевт и лицензии на работу психотерапевтом у меня нет. Просто я немного заинтересовалась этим методом и хочу поделиться своими маленькими открытиями так, как я их поняла.

Когнитивно - поведенческая психотерапия основана на выявлении травмирующих стереотипов мышления, влияющих на поведение (проще говоря мешающих жить) и замещении их на другие. Приведу простые примеры:

1. Человек один раз пришел на собеседование для устройства на работу - ему отказали. Такое случилось и второй раз и может быть третий. После этого у него сформировался стереотип, что ему откажут везде, и появился страх собеседования. Этот человек не устраивается на работу, потому что "гарантированно не пройдет собеседование".

2. Человек живет в маленьком городе, где каждый дворовый пес знает, что он шизофреник, чудила и т.д. От этого у него сформировался стереотип, что все это знают. Приехав в большой город, наш друг "чудила" продолжает думать, что о его шизофрении знают аж все 5 миллионов жителей, что приносит дискомфорт.

На поверку большинство наших стереотипов, приносящих страдание, оказываются такой смешной ерундой. Особенно когда мы начинаем измышлять что о нас думают другие, порой совершенно незнакомые люди, которые по всей вероятности совсем о нас не думают. Но эти измышления приносят совершенно реальные страдания.

Один из приемов очень прост. Надо возвести стереотип в абсурд и представить ситуацию смешной. Пример здесь:

viewtopic.php?f=8&t=3757

_________________
Параноидная шизофрения. Трасса F20.0


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2012, 21:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2012, 21:03
Сообщения: 3
Откуда: Москва
На самом деле - "много чего можно использовать - для того, чтобы помочь" (пациентам с тяжёлыми психиатрическими диагнозами. Только вот главное - чтобы любой "метод" использовался с умом, с пониманием происходящего у человека в душе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB