Форум "Шизофрения. Новые возможности"

Добро пожаловать на форум, где общаются люди с проблемами психики, в том числе депрессией, шизофренией, аутизмом и другими психическими расстройствами. Recovery.
Текущее время: 23 ноя 2017, 04:09



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 02:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Актуальный вопрос сейчас. Вопрос всем форумчанам.
Так как же вы отдыхаете ????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 06:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 19:15
Сообщения: 1315
Откуда: с далекого урала
Я отдыхаю слушая музыку , или через наушники или через колонки музыкального центра.

_________________
Шизофрения F20.0 а было F20.6 , + навязчивости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 02:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Triftazin, спасибо за ответ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 01:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 13:02
Сообщения: 35
Я не люблю отдыхать пассивно (для этого есть сон). С приходом лета мы стали с женой чаще гулять. Иногда по вечерам читаю, но редко. Музыку больше играю, а не слушаю, в последние годы.

Matauz, ты сам-то как отдыхаешь? На рыбалку когда пойдем? ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 19:15
Сообщения: 1315
Откуда: с далекого урала
А если по нормальному , как нам правильно отдыхать ? Большинство больных находятся под действием сильных нейролептиков , то есть практически они все время "отдыхают" , тем кому досталось не так сильно как правильно вести отдых. Многие скажут нам отдых противопаказан , лучший отдых это труд а потом когда устанеш будет тебе и отдых.

_________________
Шизофрения F20.0 а было F20.6 , + навязчивости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: О тросточке
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 17:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
О "тросточке"

Цитата:
Многие скажут нам отдых противопаказан

- не согласен. Показан и отдых и труд ровномерно.
8 часов на сон, 8 часов на труд и 8 часов на отдых
На практике нужно чередование труда и отдыха. 1ч/1ч 2ч/2ч 5ч/3ч 14ч/2.5ч
Даже на нейролептиках нужно стремиться к чередованию и не важно в каких пропорциях.
Как маленькая тросточка на которую можно опереться во время болезни. Одна из.
Собирайте такие "тросточки" - они крайне полезны.

Что касается
Цитата:
Большинство больных находятся под действием сильных нейролептиков , то есть практически они все время "отдыхают" , тем кому досталось не так сильно как правильно вести отдых


Если Вы лежите несколько дней (недели, бывают месяцы) не вставая (депрессия, нейролептики, да много что) рассматривайте в качестве труда мытье посуды, приготовление пищи, мытье головы и бритье (простите), встать и включить компьютер (список можно продолжить). Когда еле-еле встаешь, а встав ложишься прямо там где стоял - это есть труд. (Иногда бывает и просто лежать тяжело, так вот это помогает). Старайтесь делать по чуть-чуть, можно каждое дело по частям. Кто-то посмеется над этим списком, но тот кто это прожил одобрит. Видимо было написано об именно этом.

Triftazin, знаю каково Вам и другим. Бодритесь !!!


Последний раз редактировалось Matauz 02 июн 2014, 17:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 17:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Сейчас уже все иначе. Другие трудности.


Последний раз редактировалось Matauz 02 июн 2014, 22:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2014, 17:38
Сообщения: 6
Вся жизнь - отдых . Работал в общей сложности лет пять . ( Мне 48 ) Отдыхать от безделья ? Физкультура . Хобби .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Michael, спасибо за ответ

не по теме. Хобби - способ отвлечься, чтобы вернуться к чему важному с новыми силами. Или занять себя хоть чем-то. Конечно, хобби должно интересовать человека.

не по теме - Если за хобби платят деньги - это уже "почти-работа". При превращении хобби в работу важно не потерять интереса к хобби. Бывает, что человек начинает искать новое хобби. Этим путем многие ходят, поэтому пишу об этом.

Michael, это хочу узнать для себя и вне рамок написанного выше. Какое именно у Вас хобби ??? (если несколько, напишите пожалуйста).

что касается
Цитата:
Отдыхать от безделья ?

Безделье, чаще всего, разрозненный труд.
и бытовой и то, что находится вне какой-то определенной профессиональной области.
Почему это важно понимать ?? Дело в том, что довольно много людей, получают деньги за то, что другие делают ежедневно, НО ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ.

Если делать "безделье" для другого и получать за это хоть какое-то вознаграждение, то получиться пусть временная, но подработка. Пробовать притворить это в жизнь, придется не раз и не два, но эти пройденные неудачные попытки окупаются.

В свою очередь "безделье" в определенной профессиональной области, изо дня в день, дает профессиональный рост этого самого "безделья". Со временем может перерасти в нечто большее.

По-мойму определение "безделья" привел.
Не разу не видел человека с нулем мыслей, с нулем чувств, с нулем эмоций, с нулем труда, с нулем желаний. Что-то обязательно есть !

что касается
Цитата:
Мне 48

на профессиональном поприще, убеждался не раз, что никогда не поздно.
Начать можно с того, чтобы узнать что-то еще, научиться чему-то еще в выбранной области. Углубить знания, отточить умения и посмотреть мысленно будет оно востребованно или нет, придти к какому-то осязаемому результату.

Крепкого здоровья !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Mishuggah, для рыбалки пока слишком жарко. Да и чувствую себя на 3 из 10.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB