Форум "Шизофрения. Новые возможности"
http://nvm.org.ru/forum/

Лень убивает около 5 миллионов человек в год
http://nvm.org.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=3838
Страница 1 из 1

Автор:  Triftazin [ 28 июл 2012, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Лень убивает около 5 миллионов человек в год

Каждый год в мире умирает 5 млн. человек из-за пассивного образа жизни. Такие данные опубликовал журнал Lancet.

Примерно трое из десяти в возрасте старше 15 лет, а это 1,5 млрд. человек, ведут медленный пассивный образ жизни. В статье данную проблему квалифицировали пандемией. Ещё печальнее является тот факт, что в категории подростков 13-15 лет обстоятельства предстоят ещё хуже.

Авторы исследования акцентируют внимание на том, что для здорового образа жизни необходимо заниматься 30 минут упражнениями умеренной интенсивности 5 раз в неделю или прибегать к 20 минутным тренировкам интенсивной нагрузки, три раза в неделю. Также можно смешивать тренировки.

Интересно также, что существует связь между уровнем физической активности и уровнем заболеваемости раком и диабетом. Чем ленивее человек, тем больше вероятность заболеть диабетом или раком.

Благодаря программам по повышению уровня активности можно спасти около 500 тыс. жизней в год, говорится в статье.

Автор:  Циклодолка [ 29 июл 2012, 01:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лень убивает около 5 миллионов человек в год

Цитата:
Примерно трое из десяти в возрасте старше 15 лет

:D

Примерно 9 из 10 в возрасте старше 80 лет ведут пассивный образ жизни. Ужос-ужос на какие исследования отдают гранты. Лучче б распределили деньги среди желающих посетить бассейн стариков.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/