Форум "Шизофрения. Новые возможности"
http://nvm.org.ru/forum/

Читать полезно для здоровья
http://nvm.org.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=3874
Страница 1 из 1

Автор:  Triftazin [ 29 авг 2012, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Читать полезно для здоровья

29 августа 2012 -- Ученые из Оксфордского университета выяснили, что чтение книг благотворно влияет на физическое и психическое здоровье, пишет Meddaily.ru.

Ученые исследовали мозг людей, читавших книгу, при помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии). Результаты исследования показали, что в тот момент, когда люди читали о вкусах, запахах или пейзажах, у них в мозге активизировались те же участки, как если бы они испытывали это в реальности.

По словам одного из исследователей Джона Стейна, при чтении книги воображение человека усиленно работает, и, если с героями происходит что-то хорошее и интересное, читатель мысленно ощущает то же самое. Всего шесть минут, посвященные чтению хорошей книги, могут снизить уровень стресса на 70%.

Любопытно, что при просмотре телевизора подобного результата не наблюдалось.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/