Форум "Шизофрения. Новые возможности"

Добро пожаловать на форум, где общаются люди с проблемами психики, в том числе депрессией, шизофренией, аутизмом и другими психическими расстройствами. Recovery.
Текущее время: 25 ноя 2017, 09:51



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 19:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 19:15
Сообщения: 1315
Откуда: с далекого урала
Люди, занимающиеся физкультурой в пожилом возрасте, лучше защищают мозг от возрастных изменений по сравнению с теми, кто пренебрегает физической активностью. Исследование, проведенное шотландскими учеными, показало, что благодаря регулярным физнагрузкам после 70 лет мозг усыхает значительно медленнее.

Более того, как выяснили исследователи из Эдинбургского университета, физические упражнения являются главным способом сохранить здоровье мозга. Ни социальная, ни умственная активность не помогают предотвратить усыхание органа. Оговорено, что последние два вида деятельности необходимы для сохранения и даже улучшения некоторых функций головного мозга, однако физическая активность является основой его здоровья.


Возрастное уменьшение размера головного мозга ведет к проблемам с памятью и мышлением. Ученые также изучили состояние белого вещества, отвечающего за передачу сигналов в различные части органа. И здесь оказалось, что физически активные пожилые люди имеют меньше поврежденных участков. Количество серого вещества у занимающихся физкультурой людей попросту больше.

Исследователи воспользовались изображениями, полученными при помощи магнитно-резонансной томографии. Всего были проанализированы снимки органов более 700 человек. Также были изучены степени их физической активности – от необходимой для домашней работы до регулярных пробежек, посещений спортивных залов и занятий соревновательными видами спорта. Кроме того, отмечалось, любят ли участники эксперимента читать и состоят ли они в каких-либо общественных группах.

Науке известно, что физические упражнения помогают пожилым людям предотвратить или ослабить воздействие ряда заболеваний, включая онкологические или заболевания сердечно-сосудистой системы. Крайнее исследование стало еще одним свидетельством того, что заняться физкультурой никогда не поздно.

_________________
Шизофрения F20.0 а было F20.6 , + навязчивости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Яндекс [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB