Форум "Шизофрения. Новые возможности"

Добро пожаловать на форум, где общаются люди с проблемами психики, в том числе депрессией, шизофренией, аутизмом и другими психическими расстройствами. Recovery.
Текущее время: 23 сен 2017, 00:38



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 02:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Актуальный вопрос сейчас. Вопрос всем форумчанам.
Так как же вы отдыхаете ????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 06:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 19:15
Сообщения: 1314
Откуда: с далекого урала
Я отдыхаю слушая музыку , или через наушники или через колонки музыкального центра.

_________________
Шизофрения F20.0 а было F20.6 , + навязчивости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 02:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Triftazin, спасибо за ответ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 01:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 13:02
Сообщения: 35
Я не люблю отдыхать пассивно (для этого есть сон). С приходом лета мы стали с женой чаще гулять. Иногда по вечерам читаю, но редко. Музыку больше играю, а не слушаю, в последние годы.

Matauz, ты сам-то как отдыхаешь? На рыбалку когда пойдем? ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 19:15
Сообщения: 1314
Откуда: с далекого урала
А если по нормальному , как нам правильно отдыхать ? Большинство больных находятся под действием сильных нейролептиков , то есть практически они все время "отдыхают" , тем кому досталось не так сильно как правильно вести отдых. Многие скажут нам отдых противопаказан , лучший отдых это труд а потом когда устанеш будет тебе и отдых.

_________________
Шизофрения F20.0 а было F20.6 , + навязчивости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: О тросточке
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 17:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
О "тросточке"

Цитата:
Многие скажут нам отдых противопаказан

- не согласен. Показан и отдых и труд ровномерно.
8 часов на сон, 8 часов на труд и 8 часов на отдых
На практике нужно чередование труда и отдыха. 1ч/1ч 2ч/2ч 5ч/3ч 14ч/2.5ч
Даже на нейролептиках нужно стремиться к чередованию и не важно в каких пропорциях.
Как маленькая тросточка на которую можно опереться во время болезни. Одна из.
Собирайте такие "тросточки" - они крайне полезны.

Что касается
Цитата:
Большинство больных находятся под действием сильных нейролептиков , то есть практически они все время "отдыхают" , тем кому досталось не так сильно как правильно вести отдых


Если Вы лежите несколько дней (недели, бывают месяцы) не вставая (депрессия, нейролептики, да много что) рассматривайте в качестве труда мытье посуды, приготовление пищи, мытье головы и бритье (простите), встать и включить компьютер (список можно продолжить). Когда еле-еле встаешь, а встав ложишься прямо там где стоял - это есть труд. (Иногда бывает и просто лежать тяжело, так вот это помогает). Старайтесь делать по чуть-чуть, можно каждое дело по частям. Кто-то посмеется над этим списком, но тот кто это прожил одобрит. Видимо было написано об именно этом.

Triftazin, знаю каково Вам и другим. Бодритесь !!!


Последний раз редактировалось Matauz 02 июн 2014, 17:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 17:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Сейчас уже все иначе. Другие трудности.


Последний раз редактировалось Matauz 02 июн 2014, 22:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2014, 17:38
Сообщения: 6
Вся жизнь - отдых . Работал в общей сложности лет пять . ( Мне 48 ) Отдыхать от безделья ? Физкультура . Хобби .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Michael, спасибо за ответ

не по теме. Хобби - способ отвлечься, чтобы вернуться к чему важному с новыми силами. Или занять себя хоть чем-то. Конечно, хобби должно интересовать человека.

не по теме - Если за хобби платят деньги - это уже "почти-работа". При превращении хобби в работу важно не потерять интереса к хобби. Бывает, что человек начинает искать новое хобби. Этим путем многие ходят, поэтому пишу об этом.

Michael, это хочу узнать для себя и вне рамок написанного выше. Какое именно у Вас хобби ??? (если несколько, напишите пожалуйста).

что касается
Цитата:
Отдыхать от безделья ?

Безделье, чаще всего, разрозненный труд.
и бытовой и то, что находится вне какой-то определенной профессиональной области.
Почему это важно понимать ?? Дело в том, что довольно много людей, получают деньги за то, что другие делают ежедневно, НО ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ.

Если делать "безделье" для другого и получать за это хоть какое-то вознаграждение, то получиться пусть временная, но подработка. Пробовать притворить это в жизнь, придется не раз и не два, но эти пройденные неудачные попытки окупаются.

В свою очередь "безделье" в определенной профессиональной области, изо дня в день, дает профессиональный рост этого самого "безделья". Со временем может перерасти в нечто большее.

По-мойму определение "безделья" привел.
Не разу не видел человека с нулем мыслей, с нулем чувств, с нулем эмоций, с нулем труда, с нулем желаний. Что-то обязательно есть !

что касается
Цитата:
Мне 48

на профессиональном поприще, убеждался не раз, что никогда не поздно.
Начать можно с того, чтобы узнать что-то еще, научиться чему-то еще в выбранной области. Углубить знания, отточить умения и посмотреть мысленно будет оно востребованно или нет, придти к какому-то осязаемому результату.

Крепкого здоровья !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как вы отдыхаете ????
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 02:35
Сообщения: 41
Mishuggah, для рыбалки пока слишком жарко. Да и чувствую себя на 3 из 10.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.



Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB